Coach Herbalife

Sunday, January 23, 2011

Terlalu Selesa?

Ye, itulah yang aku rasa selama ni....

Terlalu selesa sebab apa?

Terlalu selesa sebab dah turun berat yang banyak daripada 92kg kepada 74kg.

Ketika sampai di zon selesa ini aku telah lupa diri.
Ketika itu saiz baju bertukar daripada XL kepada L, saiz 48 kepada 40, dan semua pakaian dalam almari sudah berganti.

Sedangkan hakikatnya berat aku boleh turun lagi, dan perlu turun lagi.

Kadang-kadang bila semangat datang, turunlah ia ke 72kg. Tapi bila lupa diri, boleh naik hingga 76kg.

Jadi, sekarang ni aku dah nekad. Target terkini ialah 65kg.
Walaupun target ni bagi aku sangat susah untuk dicapai, ia bukanlah sesuatu yang mustahil.

Oleh sebab itu aku perlu meletakkan angka 65 sebagai target, supaya aku rasa lebih bersemangat dan betul-betul berusaha keras.

Mulai hari ini aku akan shake, shake, dan shake dengan Herbalife. Aku akan pastikan yang aku akan shake 2 kali sehari, atau lebih sekiranya perlu.

Jadi, azam aku untuk tahun 2011 ialah untuk capai 65kg.

Adakah ini bermakna aku terpaksa menukar lagi semua baju dalam almari?....



LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...